Paweł Kapryczuk

Trener Personalny Wrocław
Cześć, tu Paweł.
Pomagam zbudować wymarzoną sylwetkę bez fanatyzmu, dopasowując się do Twoich możliwości. Efekt? Więcej pewności siebie, energii i pozytywnej energii na co dzień.
Darmowa konsultacja

Czym się zajmuję?

Treningi personalne

Moje podejście do treningów

Kilka przemian moich podopiecznych

Tomek, 9 miesięcy współpracy, -16kg

Mateusz, 5 miesięcy współpracy, +10kg

Julia, 4 miesiące współpracy, -8kg

Komu pomagam?

Osobom niezadowolonym ze swojego wyglądu, które:

  • chcą w końcu polubić swoje odbicie w lustrze
  • marzą o przemianie, ale potrzebują sprawdzonego przewodnika

Ludziom gotowym na zmianę życia, którzy:

  • szukają pewności siebie przez lepszy wygląd ciała
  • są zdecydowani zamienić frustrację w działanie

Osobom z nadwagą, które:

  • chcą spalić tłuszcz i odkryć/zbudować swoje mięśnie
  • są zmęczone nieskutecznymi dietami i gotowe na trwałą zmianę

Osobom zbyt szczupłym, które:

  • pragną zbudować masę mięśniową
  • szukają sposobu na atletyczną sylwetkę

Zapracowanym ludziom, którzy:

  • chcą wyglądać i czuć się dobrze mimo siedzącego trybu życia
  • szukają metod na efektywne treningi przy napiętym grafiku

Osobom, które już próbowały, ale:

  • im nie wyszło - pokażę jak robić to skutecznie
  • potrzebują nowego podejścia zamiast powtarzania tych samych błędów

Moje przekonania:

  • Małe kroki prowadzą do wielkich zmian
  • Konsekwencja > perfekcja
  • Wszystko zaczyna się w głowie

Dlaczego to robię?

Na pewnym etapie życia szukałem swojego ikigai (japońskie pojęcie oznaczające powód istnienia). Ikigai to połączenie czterech aspektów: tego co kochamy, w czym jesteśmy dobrzy, czego świat potrzebuje i za co możemy otrzymać wynagrodzenie. Prowadzenie treningów personalnych okazało się tym, czego szukałem. Widzę, jak ludzie zmieniają nie tylko sylwetkę, ale całe podejście do siebie, a to daje mi ogromną satysfakcję każdego dnia.

Kilka słów o mnie:

Mam na imię Paweł, mam 28 lat, a treningi towarzyszą mi już prawie 10 lat. Zacząłem w szkole średniej, gdy kolega z klasy namawiał mnie z uporem maniaka - bardzo nie chciałem, ale się dałem namówić. W szczytowej formie zyskałem ponad 40 kg masy naturalnie.

Jestem otwarty na ludzi i świat. Podczas prowadzenia treningu lubię rozmawiać na różne tematy - nie skupiając się wyłącznie na ćwiczeniach, bo zdaję sobie sprawę, że może to być męczące (chyba że tego oczekujesz - wtedy chętnie podzielę się całą wiedzą). Jednocześnie zawsze pilnuję całego procesu, jak i Twojej techniki, żebyś osiągnął/a swoje cele.

Moje zajawki:

📲

Jeśli czujesz, że jestem odpowiednią osobą, która może Ci pomóc, kliknij link poniżej i wypełnij formularz - pogadamy, przedstawię Ci wszystko co i jak :)

Kliknij tutaj, aby się ze mną skontaktować